Unstress your Mind - all you need to know

Suchst du nach einem Weg, Stress nachhaltig zu reduzieren und deine innere Balance wiederzufinden? Dann entdecke die evidenzbasierten Webinare von „Unstress your Mind“ – speziell für Frauen, die sich mehr Gelassenheit, Achtsamkeit und mentale Stärke wünschen.

Stress abbauen mit evidenzbasierten Webinaren

Unsere praxisnahen Webinare bieten dir die besten Techniken und Strategien, um Stress abzubauen, deine Resilienz zu stärken und dich wieder wohl in deinem Alltag zu fühlen. Mit flexiblen Formaten kannst du die Inhalte leicht in deinen Alltag integrieren – egal, ob in der Pause, beim Spazierengehen oder als tägliches Ritual.

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Warum UNSERE Webinare?

Exklusives Bundle 1: "Krisensicher & kraftvoll" - Dein Resilienz-Boost" für 349€

Wenn du dich energielos fühlst, schnell in Stress gerätst oder Emotionen dich aus der Bahn werfen… dann ist dieses Bundle dein Lifeline!

Dieses Komplett-Paket bringt dich sofort zurück in deine innere Stärke:

  • 1 Webinar nach Wahl (Wert 199 €) – Für deine individuelle Herausforderung
  • Mini-Kurs „Soforthilfe bei emotionalen Krisen“ (Wert 79 €) – Sofortige Low-Energy-Hilfe & Umsetzungs-Impulse
  • Grundlagen-Kurs Resilienz (Wert 129 €) – Psychologisch fundierte Strategien für innere Stärke

Statt 407 € jetzt für unschlagbare 349 € sichern!

In diesem Bundle erwartet dich:

Um deinen Weg zu mehr Balance und Gelassenheit noch effektiver zu gestalten, erhältst du zwei zusätzliche Kurse zu deinem individuellen Kurs dazu!

Mini-Kurs "Soforthilfe bei emotionalen Krisen – Finde schnelle Klarheit und innere Stärke"
Dieser praxisnahe Kurs bietet dir sofort umsetzbare Techniken, um in herausfordernden Momenten ruhig und fokussiert zu bleiben. Lerne, wie du Klarheit findest, negative Emotionen loslässt und wieder innere Stärke entwickelst – ein echter Gamechanger für stressige Situationen!

Webinar: Stressbewältigung und Resilienztraining für Frauen – Mentale Gesundheit stärken und innere Balance finden

Dieses inspirierende Webinar zeigt dir praktische Wege, wie du Stress bewältigst, Resilienz aufbaust und langfristig ein ausgeglichenes Leben führst. Erhalte effektive Techniken, um deine innere Balance zu finden, deine mentale Gesundheit zu stärken und Herausforderungen mit neuer Energie zu meistern.

Lerne, wie du deine Gedanken beruhigst, stressbedingte Trigger erkennst und wieder mehr Gelassenheit und Lebensfreude in deinen Alltag bringst. Entdecke die Strategien, die dir helfen, dich selbst in den Fokus zu rücken und nachhaltig zu wachsen – weil du es wert bist!

⏳ Warten bedeutet Stillstand. Dein Leben verändert sich nicht von allein – aber du hast es in der Hand!

🎯 Psychologisch fundiert, sofort umsetzbar & langfristig wirksam.

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Exklusives Bundle 2: Dein persönliches "Wachstums-Paket“ – 3 Webinare nach Wahl für 497€

Du weißt, du willst Veränderung – aber wo fängst du an? Kein Problem!

Wir haben die 3 besten Webinare für deine persönliche Entwicklung – individuell abgestimmt auf dich!

  • Wähle 3 Webinare deiner Wahl (Wert je 199 €)
  • Exklusiver Matching-Test: Finde heraus, welche Webinare perfekt zu deiner aktuellen Lebenssituation passen!
  • Spare 98 € – Investiere in dein Wachstum und sichere dir das Bundle für 497 € statt 597 €!

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Warum sind unsere Webinare perfekt für Frauen?

Unsere Inhalte sind speziell auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt, die berufliche und private Herausforderungen meistern. Wir zeigen dir, wie du:

  • Chronischen Stress reduzieren kannst
  • Deine Resilienz stärken kannst, um auch in schwierigen Zeiten gelassen zu bleiben
  • Selbstfürsorge in deinen Alltag integrierst

Dank unserer flexiblen Formate kannst du die Inhalte jederzeit und überall nutzen und dein Leben in deinem Tempo in Balance bringen.

Was ist das Besondere an den "Unstress your mind"-Webinaren?

Unsere Webinare sind medizinisch-therapeutisch fundiert, von der Spezialistin Dr. Reni & ihrem Team entwickelt und basieren auf jahrelanger Erfahrung im Bereich Erschöpfung und Stressbewältigung. Sie vereinen evidenzbasierte Techniken, die Frauen helfen, aus der Erschöpfung zu finden, wieder aufzutanken und die Work-Life-Balance nachhaltig zu stärken.

Wir helfen dir, dich zu transformieren.

Für WEN sind die Webinare gedacht?

Unsere Webinare richten sich an Frauen, die das Gefühl haben, dass der Stress des Alltags sie auffrisst, die sich in einem Zustand der Erschöpfung befinden oder einfach präventiv an ihrer mentalen Gesundheit arbeiten möchten.

Wie lange dauert ein Webinar? Wie viele Module hat ein Webinar?

Ein typisches Webinar umfasst 8 bis 12 Module, die Schritt für Schritt aufeinander aufbauen. Jedes Modul dauert ca. zwischen 10 und 20 Minuten. Du kannst sie flexibel anschauen oder hören, wo und wann du willst – im Auto, beim Spazierengehen oder beim Wäscheaufhängen. Keine Ausreden mehr!  

Das Ziel ist es, dich auf eine Reise der Veränderung mitzunehmen – von der Erschöpfung hin zu neuer Energie und mentaler Klarheit.

Muss ich die Webinare "ohne Pause" anschauen?

Nein! Die Module sind so flexibel gestaltet, dass du sie jederzeit unterbrechen und in deinem eigenen Tempo bearbeiten kannst. Du nimmst dir genau die Zeit, die du gerade hast. Nach dem Kauf erhältst du sofort deine Zugangsdaten und kannst dich direkt einloggen. Die Inhalte stehen dir rund um die Uhr zur Verfügung und sind auf jedem Gerät – sei es Smartphone, Tablet oder PC – abrufbar.

Du erhältst unbegrenzten Zugang zum Webinar sowie zu allen dazugehörigen Materialien und kannst jederzeit darauf zugreifen – so oft du möchtest.

Was erwartet dich in unseren Webinaren?

Die meisten Webinare sind aufgezeichnet, sodass du jederzeit flexibel darauf zugreifen kannst. Einige besondere Sessions, wie Q&A-Runden oder Specials, finden jedoch live statt. Jedes Webinar wird von einem Workbook oder Notizen begleitet, die dir helfen, die Inhalte noch besser zu verinnerlichen. 

Zudem erwarten dich praktische Übungen, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst – inklusive Meditationen und Atemübungen, die dich dabei unterstützen, innerlich zur Ruhe zu kommen.

Jetzt deinen Weg zu mehr Balance und Lebensfreude starten!

Sichere dir jetzt dein Webinar und den "MINI-Kurs: Soforthilfe bei emotionalen Krisen - Finde schnelle Klarheit und innere Stärke.“ sowie das Webinar „Resilienzkurs, Erschöpfung & Stress: Psychologisch fundiert zu mehr Resilienz in deinem Alltag.“ als Komplettpaket für 349€ statt 407€ dazu. Gewinne Klarheit, Gelassenheit und innere Stärke – für ein stressfreieres und erfüllteres Leben.